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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO

Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física

 Programas de entrenamiento

 - Acondicionamiento físico general
- Tonificación muscular
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- Preparación física para corredores de diferentes disciplinas y distancias


domingo, 16 de junio de 2013

VIII Triatlón Ciudad de Almería: 29º (2 h 14'39'')





En la Playa de ‘El Toyo’

1.670 m a 1’47’’/100 m 39,8 km  a 37,8 km/h 9.390 m a 3’55’’/km



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