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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO

Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física

 Programas de entrenamiento

 - Acondicionamiento físico general
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domingo, 25 de enero de 2015

Carrera Popular C.D. Espartanos de El Alquián: 13º y 1º Veterano-B





Ayer hice un control en pista (3.000 m en 10'07'')
Hoy 9,9 km a 3'43''/km


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