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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO

Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física

Programas de entrenamiento

- Acondicionamiento físico general
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- Entrenamiento de fuerza
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domingo, 13 de marzo de 2016

Duatlón LD de Orihuela: 21º de mi GGEE (Cto. España) - 3 h 41'09''


Duatlón de Orihuela (Sin Drafting). (www.a300w.com).
 Orihuela 90.0 (‘Vientos del Pueblo’). Alicante
 Campeonato de España de Larga Distancia
15.580 m en 59’50’’ (a 3’50’’/km) Parcial 13 de 72 hombres de mi grupo de edad (40/44)
65,52 km en 2 h 03’27’’ (a 31,85 km/h de media). 172 W (2,89 w/kg) Parcial 34



8.030 m en 35’43’’ (a una media de 4’27’’/km) Parcial 25º


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