SI NECESITAS ENTRENADOR NO DUDES CONTACTAR CONMIGO: alejandro_carlos_1974@hotmail.com Teléfono de contacto:669127877 (whatsapp) LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO
Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física Programas de entrenamiento - Acondicionamiento físico general - Tonificación muscular - Pérdida de peso - Aceleración metabólica - Entrenamiento de fuerza - Entrenamiento funcional - Alto rendimiento deportivo - Prevención de lesiones - Preparación física para corredores de diferentes disciplinas y distancias
sábado, 24 de agosto de 1985
600 m en 2'00'' y 3º Alevín en la carrera de la Feria de Almería
En el verano realicé un test en la pista de tierra del estadio de la Juventud:
600 m: 2’00’’
El 24/8 hubo carrera en la Feria de Almería. Me quedé 3º en mi categoría
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