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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO

Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física

Programas de entrenamiento

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sábado, 19 de mayo de 2018

Carrera Venta del Pobre 3º (12 km en 48'39'')

 V Carrera Venta del Pobre. Casi todo por caminos (pista, con algunos tramos de Rambla y muy poco

 asfalto). 11.970 m en 48’39’’ (a 4’04’’/km). Cometí el error de almorzar demasiado . A pesar de

 todo fui 3º absoluto y de mi categoría (Veterano-A).

RAP=3’55’’/km.






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