Ayer tomé parte en la
I
Carrera por montaña ‘Ubrique-Benaocaz’
Organizada por el club de atletismo Nutrias
Pantaneras
17.350
m
en 2
h 21’38’’
(a
8’09’’/km)
Puesto 21º
(de 178)
1.174
m de desnivel + acumulado
Hoy la Marcha MTB Desafío Almería
Organizada por la Unión Ciclista Martínez Oliver
Salida y llegada
en ‘El
Toyo’
(Retamar)
82,5
km
Pulsaciones 133
(160 de máxima)
Todo
sin contar los tiempos de avituallamiento
(me paraba a beber y comer) y una llamada que hice (móvil) antes de
tirarme por el cortafuegos para abajo
142º
(5 h 00’21’’)
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