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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO

Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física

 Programas de entrenamiento

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miércoles, 11 de diciembre de 2019

Control 3.000 m en 10'46''

 Control de la Federación Almeriense de Atletismo. 

Pista Anexa del estadio J.J.O.O. Mediterraneos. 

3.000 m en 10’46’’89 (a 3’35’’/km). Pasé el 2.000 en 7’06’’.




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