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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO

Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física

 Programas de entrenamiento

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domingo, 16 de septiembre de 2018

Mundial de Veteranos en Málaga (Medio Maratón en 1 h 21'30'', puesto 29º M-40)

Mundial de Veteranos Medio Maratón en Málaga (Estadio Ciudad de Málaga).

Hizo mucha humedad (65-70 %) y se notó (además del calor) en la 2ª parte. 

21.097 m en 1 h 21’30’’ (a 3’51’’/km). 

De mi categoría (40-44 años) fui 29º (de 66 que terminaron).






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