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LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO

Mi trabajo como Entrenador Personal es diseñar programas de ejercicio físico adaptados a cada persona para obtener asi buenos resultados y de una forma segura. Es un servicio 100% individualizado, lo cual garantiza su calidad y una atención adecuada y son aptos para todos los niveles de condición física

Programas de entrenamiento

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- Entrenamiento de fuerza
- Entrenamiento funcional
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domingo, 7 de octubre de 2018

Carrera Run04 (5º) 10k 38'54''

 Carrera del Run04 (El Toyo, Paseo Marítimo). 

Casi todo por tierra (salvo el inicio y el final en el Paseo), y con un tramo de más de 1 km de piedra

 ‘gorda’. Buenas sensaciones, 1º km en 3’28’’ y luego ya controlando a la gente. Los que llegaron justo

 detrás de mi eran de mi categoría J. 10.330 m en 38’54’’ (a 3’46’’/km). 

Quedé 5º absoluto y de mi categoría (Vet-A) fui 1º





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